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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐾,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐽🐀。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐁。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐸,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐗🐎。多年以前🦡,联赛期间一天一练的情况下🐨,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐨🐖。有外教开始把训练提前到上午🦔🐇,他给出的理由是🐰🦛,上午训练🐺🐾,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦘🐷,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🦏🐴🦙。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦓🐴🐮,最近夏天高温期间🐱‍🚀,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐎🐹。每星期球队的所有训练🐑🐿,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐀。上午训练🦥,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦎🐭,可以有一个完整的下午和晚上🐅🦘,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐎,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦛,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐻,相对不自律🐅,当然会更加挑战你的人性🐁🐎。自律🐿,从来都不是一件容易事🦌🐁🐊。
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评论
  • 逢出必乱的羡羡 2024-09-07
    对于某些功能的反应速度有些慢🦌,希望能够提升一下响应速度🐺🐽🐢。
  • 承诺代表我的心 2024-09-07
    简单实用🐲🦥🐱‍🚀,推荐!🦥🦓🦒
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    操作简单,省时省力!🐕‍🦺
  • 等风也等你i 2024-09-07
    总体还不错,希望持续更新
  • 心有余悸的爱 2024-09-07
    提供实用功能🐈,赞!🐿🐎
  • 静与放纵 2024-09-07
    好用极了
  • 你陪着我累吗 2024-09-07
    设置操作简单、网络音视频信号稳定、信息传递安全🐖。
  • 为将来而努力 2024-09-07
    用了很久的软件🦎
  • 久伴深爱 2024-09-07
    软件下载挺简单方便的🦒🐻🐮,操作也很容易上手🐂
  • 时光,没到达 2024-09-07
    可以将下载的RM/RMVB格式电影转换为苹果iPhone手机所支持的视频格式🐃🐀🐇。